Produktivität und Fokus im Homeoffice
Ergonomischer Stuhl, angepasste Beleuchtung und klare Zonen für Arbeit und Pause reduzieren Reibung. Entferne Störquellen, nutze physische Marker und verabschiede dich bewusst in den Feierabend. Deine Umgebung erzählt deinem Gehirn, was jetzt wichtig ist.
Produktivität und Fokus im Homeoffice
Timeboxing, kurze Fokus-Sprints und geplante Unterbrechungen schützen tiefe Arbeit. Verknüpfe Aufgaben mit klaren Ergebnissen und setze einen Timer. Dokumentiere, was funktioniert, und passe mutig an. Produktivität wächst, wenn du lernst, wie du am besten arbeitest.